手腳冰冷、頭痛、肩頸膊痛、乏力困倦⋯⋯長時間待在冷氣房中工作,與外界環境溫度差距大,容易造成「冷氣病」。認識冷氣病的特性及預防方法,善用補氣食材藥膳應對辦公室常見的冷氣病。
七月至九月炎熱潮濕,在中醫學中這段時期的天氣特點為:「長夏多濕」,暑濕問題最易對人體的脾胃產生不良影響。本文推介簡單3步預防夏日脾胃病,解答夏日消暑飲食的相關健康問題。
多囊卵巢綜合症是導致婦女不孕的常見原因,從中醫、西醫角度認識多囊卵巢綜合症,透過中醫針對體質及月經週期的個體化治療,一邊調經,一邊備孕。
妊娠糖尿病對母嬰都會帶來負面影響,了解妊娠糖尿病的發病因素,藉著食療藥膳幫助穩定血糖,預防由於妊娠高血糖帶來的併發症或流產風險。
一型及二型糖尿病的患病率逐年提高,認識糖尿病的分型及預防方法,有助病患及照顧者好好控制血糖,防止嚴重併發病的出現。
研究指有26%的婦女在產後會出現漏尿、尿失禁的問題,但卻往往因為尷尬而甚少被討論。從中醫、西醫角度了解產後小便相關症狀的原因,並透過中藥藥膳改善症狀。
中西醫對於治療糖尿病的觀點有所不同。中醫學治療消渴病的經驗可用於改善糖尿病患的臟腑功能,改善氣血循環,從而提高胰島素敏感性。