養生

慢性腎病患者的飲食怎麼選？學會簡單的藥膳搭配，跟著中醫建議製作護腎藥膳，不僅能減少腎臟負擔，還能在享受美食的同時補腎養生。看看這篇慢性腎病飲食預防策略吧。

時下流行焗桑拿減肥法，但焗桑拿是否有效燃燒脂肪？如何安全地焗桑拿？本文從醫學角度，剖析了焗桑拿的健康益處、潛在健康風險，以及焗桑拿的使用注意事項。