焗桑拿助減肥?認識焗桑拿的5大優點和注意事項時下流行焗桑拿減肥法,但焗桑拿是否有效燃燒脂肪?如何安全地焗桑拿?本文從醫學角度,剖析了焗桑拿的健康益處、潛在健康風險,以及焗桑拿的使用注意事項。 疾病專科郭醫師2024 年 11 月 7 日